La sophrologie se prête parfaitement à une pratique collective. La dynamique du groupe, les échanges, le partage du vécu des exercices sont autant de moyens d'enrichir et d'accélérer son propre cheminement.

Le cabinet vous propose 3 modules thématiques : "La gestion du stress", "La gestion des émotions" et "La confiance en soi".

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